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- Avere la palestra in casa significa che casa tua è aperta 356 giorni l’anno 24 ore su 24, quindi no excuse. Certo, è anche vero che a casa c’è il frigorifero…
- Non devi aspettare nessuno che finisce di usare i tuoi attrezzi o pesi per allenarti.
- Quando arrivi non troverai mai nessuna recptionista antipatica con il fisico scultoreo e la coda di cavallo bionda. Spero però che non ci sia tua suocera in visita.
- Il canone della palestra è compreso nell’affitto o nel mutuo. Ogni mese mettilo nel salvadanaio e a fine anno te ne puoi andare in vacanza.
- Non devi prendere la macchina per andare in palestra dopo aver aspettato 30 minuti per parcheggiarla sotto casa. Fare palestra in casa è anche ecosostenibile.
- Non hai bisogno di inventarti scuse sul fatto che preferisci fare la doccia a casa, perchè sei già a casa. Ma soprattutto, la doccia è pulita!
- Allenarsi a casa significa che i personal trainer dei video non ti guardano il culo, anche quando hai la mutanda cadente con l’elastico un po’ andato.
- Se soffri di aerofagia durante i jumping jacks puoi anche non trattenerti. Se usi però gli integratori di proteine, arieggia bene.
- Allenarsi in casa ti permette di ascoltare la tua musica preferita senza mettere le cuffie ed evitare l’ennesimo Despacito (si, mettono ancora Despacito!).
- Puoi allenarti e nel mentre controllare la cottura del pollo arrosto. Mi raccomando, per te solo il petto.
- Allenarsi a casa permette di non lasciare a nessuno i tuoi figli durante il workout. Ok, qui la palestra potrebbe vincere per alcuni.
“ciao amore vado in palestra… stanno con te i nani” - L’unico che ti guarderà con la bava alla bocca sarà il tuo cane che aspetta la ricompensa per non aver usato il tuo tappetino come lettiera. “Bravo Kiottino, biscottino”
- Puoi allenarti con la maglia bucata del concerto di Jovanotti del ’94 con la scritta “ciao mamma guarda come mi diverto”. Si lo so che la hai!
- Tornando alla playlist personalizzata, invece di evitarlo, puoi mettere in loop Despacito, Pasito a pasito, suave suavecito
Nos vamos pegando, poquito a poquitooooooo
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